Sauna czynna jest w godzinach 8:00-22:00
Wymagana jest rezerwacja na 1h wcześniej w recepcji hotelu.
Dla Gości hotelu wstęp do sauny jest nieodpłatny.
Ogólne zasady korzystania z sauny Infrared:
- Regulamin określa zasady korzystania, odpowiedzialności oraz korzystania z sauny Infrared.
- Osoby korzystające z sauny Infrared zobowiązane są do przestrzegania niniejszego Regulaminu, a wejście do sauny jest równoznaczne z zapoznaniem się z nim i akceptacją wszystkich jego postanowień.
- Do korzystania z sauny uprawnione są wyłącznie osoby, które ukończyły 18 rok życia, a osoby poniżej 18 tego roku życia tylko pod opieką opiekuna prawnego.
- Wszelkich regulacji urządzeń sauny, w szczególności regulacji nagrzewania pieca może dokonywać tylko pracownik hotelu.
- Osoby przebywające w saunie deklarują pełną zdolność fizyczną i zdrowotną do korzystania z tego typu zabiegów i ponoszą odpowiedzialność za stan swojego zdrowia.
- Nie zaleca się korzystać z sauny:
- bezpośrednio po intensywnym treningu,
- osobom z chorobami krążenia, płuc, nerek, wątroby,
- osobom nietrzeźwym,
- kobietom ciężarnym, czy też w czasie menstruacji.
- W razie złego samopoczucia należy bezzwłocznie przerwać użytkowanie sauny.
- Na terenie sauny zabrania się:
- wykonywania zabiegów kosmetycznych,
- hałasowania oraz głośnego prowadzenia rozmów,
- wnoszenia naczyń, jedzenia i wszelkich przedmiotów obcych,
- wnoszenie napojów alkoholowych, palenia tytoniu,
- niszczenia i uszkadzania wyposażenia.
- Osoby naruszające porządek lub przepisy niniejszego regulaminu będą wyproszone z sauny bez prawa zwrotu wcześniej uiszczonych opłat.
Środki bezpieczeństwa w trakcie korzystania z sauny:
- W celu uniknięcia pożaru, nie pozostawiać ręczników w saunie na elementach grzejnych.
- W celu zapobiegania oparzeniom nie dotykać żarówki.
- Nie pryskać wodą na promienniki podczerwieni, może to doprowadzić do porażenia prądem elektrycznym.
Przed korzystaniem z sauny należy:
- Wypić szklankę wody.
- Zdjąć okulary, zegarek, biżuterię. Osoby noszące soczewki kontaktowe mogą w nich pozostać.
- Wziąć ciepły prysznic, po czym osuszyć ciało ręcznikiem.
- Zdjąć obuwie.
Instrukcja korzystania z sauny Infrared:
- Z sauny należy korzystać w kostiumie bawełnianym. Wskazane jest siedzenie lub leżenie na ławkach na suchym ręczniku. Z kabiny można korzystać przy otwartych drzwiach (dla osób cierpiących na klaustrofobię).
- Czas przebywania zależy ustalić indywidualnie w zależności od samopoczucia oraz stażu korzystania z sauny.
- Po wyjściu z sauny należy schłodzić ciało – schładzanie rozpoczynamy od stóp w kierunku serca.
- Po schłodzeniu należy odpocząć i uzupełnić poziom płynów w organizmie wodą mineralną.
ŻYCZYMY UDANEGO WYPOCZYNKU W SAUNIE INFRARED.