Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania oraz możliwość zmian ustawień plików cookies znajdują się w Polityce prywatności.

Klikając AKCEPTUJĘ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez Eureka Sp. z o.o. z siedzibą przy ul. Emilii Plater 7/9/11, 81-777 Sopot, wpisana do rejestru przedsiębiorców pod numerem NIP: 585-148-04-51 Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności). Zmiany ustawień plików cookies możesz dokonać w ustawieniach.

zmień ustawienia

Odrzuć
Zaakceptuj wszystkie
ZARZĄDZAJ USTAWIENIAMI DOTYCZĄCYMI PRYWATNOŚCI

Pliki cookies niezbędne do działania usług dostępnych na stronie internetowej, umożliwiające przeglądanie ofert, dokonywanie rezerwacji, wspierające mechanizmy bezpieczeństwa m.in: uwierzytelnianie użytkowników i wykrywanie nadużyć.

Pliki cookies umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania przez użytkownika ze strony internetowej w celu optymalizacji jej funkcjonowania, oraz dostosowania do oczekiwań użytkownika

Pliki cookies umożliwiające wyświetlanie użytkownikowi treści marketingowych dostosowanych do jego preferencji, oraz kierowanie do niego powiadomień o ofertach marketingowych odpowiadających jego zainteresowaniom, obejmujących informacje dotyczące produktów i usług administratora strony i podmiotów trzecich.

Zaakceptuj wszystkie
przyjazd
07
Grudzień 2022
wyjazd
08
Grudzień 2022
pl

Regulamin korzystania z sauny suchej

Sauna czynna jest w godzinach 8:00-22:00
Wymagana jest rezerwacja na 1h wcześniej w recepcji hotelu.
Dla Gości hotelu wstęp do sauny jest nieodpłatny.


           Ogólne zasady korzystania z sauny suchej:

  1. Regulamin określa zasady korzystania, odpowiedzialności oraz korzystania z sauny suchej.
  2. Osoby korzystające z sauny suchej zobowiązane są do przestrzegania niniejszego Regulaminu, a wejście do sauny jest równoznaczne z zapoznaniem się z nim i akceptacją wszystkich jego postanowień.
  3. Do korzystania z sauny uprawnione są wyłącznie osoby, które ukończyły 18 rok życia, a osoby poniżej 18 tego roku życia tylko pod opieką opiekuna prawnego.
  4. Wszelkich regulacji urządzeń sauny, w szczególności regulacji nagrzewania pieca może dokonywać tylko pracownik hotelu.
  5. Osoby przebywające w saunie deklarują pełną zdolność fizyczną i zdrowotną do korzystania z tego typu zabiegów i ponoszą odpowiedzialność za stan swojego zdrowia.
  6. Nie zaleca się korzystać z sauny:
    •    bezpośrednio po intensywnym treningu;
    •    osobom z chorobami krążenia;
    •    osobom chorującym na cukrzycę;
    •    osobom nietrzeźwym;
    •    kobietom ciężarnym, czy też w czasie menstruacji.
  7. W razie złego samopoczucia należy bezzwłocznie nacisnąć przycisk alarmowy.
  8. Na terenie sauny zabrania się:
    •    wykonywania zabiegów kosmetycznych;
    •    hałasowania oraz głośnego prowadzenia rozmów;
    •    wnoszenia naczyń, jedzenia i wszelkich przedmiotów obcych;
    •    wnoszenie napojów alkoholowych, palenia tytoniu;
    •    niszczenia i uszkadzania wyposażenia.
  9. Osoby naruszające porządek lub przepisy niniejszego regulaminu będą wyproszone z sauny bez prawa zwrotu wcześniej uiszczonych opłat.

    Przed korzystaniem z sauny należy:
  1. Zdjąć okulary, szkła kontaktowe, zdjąć metalową biżuterię, aby uniknąć ewentualnego poparzenia.
  2. Umyć ciało pod prysznicem z użyciem mydła, po czym osuszyć ciało ręcznikiem.
  3. Zdjąć obuwie.

    Instrukcja korzystania z sauny suchej:

    Na kąpiel w saunie należy przeznaczyć 1,5-2 godziny. Kąpiel składa się z trzech faz:
    I.    Przegrzania 8-15 min. Z sauny należy korzystać w kostiumie bawełnianym. Wskazane jest siedzenie lub leżenie na ławkach na suchym ręczniku. Kąpiel w saunie należy rozpocząć od najniższej ławy, stopniowo przechodząc na wyższą w zależności od samopoczucia. W czasie korzystania z sauny należy dążyć do rozluźnienia mięśni i osiągnięcia jak największego odprężenia psychicznego: należy zachować spokój i ciszę.
    II.    Ochłodzenia do 12 min. Po zakończeniu korzystania z sauny należy udać się pod prysznic w celu schłodzenia ciała (począwszy od stóp do głowy). Nie jest zalecane używanie mydła. W czasie ochładzania zaleca się gimnastykę oddechową. Należy uzupełnić płyny, odpocząć kilka minut i ponownie poddać się przegrzaniu.
    III.    Wypoczynku 15-20 min. Po pobycie w saunie należy odpocząć w celu adaptacji do temperatury ciała.

    ŻYCZYMY UDANEGO WYPOCZYNKU W SAUNIE SUCHEJ.

Dane kontaktowe